IL DOLCE FAR NIENTE

LA DOMANDA E': "QUANDO RITAGLIARSI UN MOMENTO DI RELAX?", ANCH'IO ME LA PONGO SPESSO, TUTTI NOI SIAMO BRAVI AD IMPEGNARCI IN APPUNTAMENTI COMMISSIONI O ALTRO, NESSUNO PENSA PERO' AD INSERIRE DEI TEMPI MORTI DA DEDICARE ESCLUSIVAMENTE E PASSIVAMENTE A NOI STESSI, RISCOPRIRE L'IMPORTANZA DEL NON FARE, SENTIRE I BENEFICI CHE COMPORTA ALLA NOSTRA MENTE TENENDOLA VUOTA E LIBERA, RESTARE IN SILENZIO, RIPOSARE I SENSI, RITROVARE LA DIMENSIONE DELL'ESSERE DA SOLI, SOLO QUESTO CI AIUTA AD ENTRARE IN CONTATTO CON IL NOSTRO IO INTERIORE TRAENDONE GROSSI BENEFICI PSICOLOGICI.